Mindfulness. Libro De Actividades Para Concentrarse - Gill Hasson - Books - EMPRESA ACTIVA - 9788492921492 - April 30, 2016
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Gill Hasson
Mindfulness. Libro De Actividades Para Concentrarse

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. De la misma autora de Mindfulness eficaz, llega el complemento ideal a ese libro.
. Un libro de actividades práctico para el estrés cotidiano.

Este libro de actividades de pequeño formato es ideal para llevar consigo y para ser aplicado en cualquier momento de estrés o cuando necesitamos relajarnos y concentrarnos en algún tema específico.
Con actividades diseñadas especialmente para ayudar a nuestra mente a enfocarse de lo que le interesa y abstraerse de las distracciones innecesarias.

Media Books     Paperback Book   (Book with soft cover and glued back)
Released April 30, 2016
ISBN13 9788492921492
Publishers EMPRESA ACTIVA
Pages 92
Dimensions 127 × 175 × 13 mm   ·   181 g
Language Spanish  

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